Vi har haft endnu en fantastisk weekend fyldt med planer og fantastiske stunder. Vores sommerferie startede i sidste weekend, men allerede weekenden forinden var vi i feriestemning, som I kan se her. Hver dag i denne uge har vi haft en masse planer, men for at indlægget ikke skal blive aaaalt for langt, får I kun lige billeder fra weekenden. I skal dog ikke slippe helt for en lille opsummering af vores første ferieuge:

FREDAG gik Mark på ferie, så der hyggede vi bare som familie. Om aftenen var jeg på hospitalet for at besøge min søster, der har født sin lille datter. Jeg har næsten besøgt dem hver dag siden fødslen d. 30/6, og det er så dejligt at være ude hos dem, omend min søster og jeg jo skulle have været gravide liiiidt længere tid sammen 😉

LØRDAG gik ferien rigtig i gang, og vi lagde ud med 2 år og 30 års fødselsdag hos et vennepar. Mine forældre var ovre i weekenden, så dem tilbragte vi aftenen med.

SØNDAG var vi alle 5 i Lyngby Storcenter for at hygge med sommerferiebilletten, og det kom der denne super hyggelige video ud af.

MANDAG var vi til 3D scanning af lillebror. Det var så stort og rørende at se ham, og scanningsvideo og -billederne var bare så tydelige! Jeg spurgte jer også, om I kunne se ligheder mellem lillebror og Elvira, og det stemte flertallet for, at I kunne. Det var ret sjovt. Personligt synes jeg ikke, at der var helt så mange ligheder. Efter scanningen kørte vi i IKEA for at få handlet lidt praktiske ting ind til lejligheden. Vi er nemlig i gang med at give den en overhaling, så vi kan få færdiggjort de sidste småting rundt omkring, så der kan blive helt klar til lillebror.

TIRSDAG var vi sammen med Elviras farmor. Vi hyggede hjemme hos dem med brunch om formiddagen, og mens Elvira sov lur besøgte jeg min søster på hospitalet. Efterfølgende tog vi på bondegård for at se på dyr, og det var en kæmpe fornøjelse for Elvira. Hun elsker dyr!

ONSDAG var jeg til glukosetest på hospitalet, fordi min farmor har diabetes 2, og så ville de også bare lige være på den sikre side hos mig. Efterfølgende mødtes vi med Kasper og Stephanie og spiste aftensmad på legeplads med ungerne. Det var super hyggeligt.

TORSDAG startede vi dagen hos jordemoder, hvor lillebror blev tjekket igen. Ikke fordi der var noget galt, men fordi det her var med det offentlige, mens scanningen i mandags var i det private. Det er nu altid dejligt lige at komme ind og få mærket ham og høre hjertelyd. Det kunne jeg gøre hver dag. Haha.

Og så blev det weekend, og den har set sådan her ud:

FREDAG var vi i Zoologisk Have med mødregruppen. Vi havde lige nogle praktiske ting, vi skulle ordne om formiddagen, så vi mødtes efter ungernes lur og hyggede et par timer blandt dyrene. Vi har årskort, så vi kan heldigvis bare gå ind og ud, som det passer os. Det er genialt! Vi sluttede aftenen af med lækre burgere fra JustEat sammen med Elviras faster, der stødte til os i Zoo.

LØRDAG startede min mor dagen med y0ga i Byparken. Vi andre gjorde klar til morgenmad, og så gik vi ned og hentede hende. Her skulle Elvira også lige være lidt med. Haha. Efter morgenmad stod den på familiefest i Schiøtteklanen, hvor vi fra kl. 12.30-23.00 havde den dejligste dag hjemme hos Marks kusine. Det var sådan en skøn dag med fantastisk vejr, lækker mad og underholdning for alle ungerne. Da vi kørte hjem var vi fuldstændig bombede.

SØNDAG fik vi atter gæster. 2 vennepar kom forbi med deres børn (og hund) og spiste frokost og aftensmad hos os. Vi havde en rigtig dejlig dag, men både Mark, Elvira og jeg var fuldstændig smadrede efter en travl uge, så da vi havde ryddet op efter vores gæster, gik vi direkte i seng og sov til kl. 9 næste morgen. Det havde vi vist brug for!

I går mandag slappede vi bare af. Min mor og jeg (mine forældre overnatter hos os her i ferien) besøgte min søster og svoger på hospitalet, men ellers stod den bare på tiltrængt afslapning og hjemmehygge.

Husk at følg med på Instagram, hvis I vil have et indblik i vores hverdag.

Annonce for Cocopanda

KODEN ‘10FRED’ GIVER 10% RABAT PÅ ALT (INKL. UDSALGSVARER) HOS COCOPANDA

KODEN ‘FFRED’ GIVER FRI FRAGT HOS COCOPANDA

Koderne gælder til d. 18/7. Der kan bruges én kode pr. kunde/ordre, så tjek om de 10% rabat er bedre end gratis fragt eller omvendt (hvis du køber over 399kr, så er der automatisk gratis fragt)

Hold nu op, hvor har vi været heldige med vejret, solen og graderne de sidste par uger (måske lige borset fra den vilde blæst de sidste par dage). Men Danmark kan altså noget helt særligt, når sommeren viser sig fra sin bedste side, og herhjemme har vi nydt det i fulde drag med badebassin på altanen, is i massevis, strandture med en masse solcreme, sene sengetider og en masse familie- og vennehygge! Jeg håber, det gode vejr har tænkt sig at forsætte, når vi nu har planlagt en sommerferie i det danske land, så vi kan forsætte de mange hyggelige stunder!

Netop i håbet og troen om, at sommeren bliver god og lang i år, har jeg bestilt en masse lækre sommer-produkter hjem fra Cocopandas sommerudsalg, hvor de har 20-60% rabat på stort set hele webshoppen! Og udover de rabatter, der er at finde under udsalget, så giver koden 10FRED 10% ekstra rabat på alt – det gælder også udsalget! Så nu er der altså virkelig penge at spare!

Hvis ikke I kender Cocopanda, så er det en fantastisk webshop (E-mærket og det hele, så den er skam legit nok! Jeg har også før omtalt dem her og her). De har alt, hvad I måtte lede efter indenfor beauty brands, make-up, hår, stylingprodukter, hudpleje, solcremer, pensler, accessories osv. til super fordelagtige priser, og når der nu både er udsalg og ekstra rabat, så findes det altså næsten ikke billigere!

I min ordre har jeg haft fokus på sommerprodukter (og lidt ekstra make-up til toilettasken, når der nu var rabat). Jeg har bestilt en masse solcremer hjem (som jeg også kan bruge på Elvira), solbeskyttelsesspray til håret (musthave!), after-sun shampoo, selvbruner produkter (fordi; skyggelivet med børn), og sidst men ikke mindst; make-up bl.a. med solfaktor i!! Ja, den er god nok! Det findes! Her kan I se mine køb:

1. HER 2. HER 3. HER 4. HER 5. HER 6. HER 7. HER 8. HER 9. HER 10. HER 11. HER 12. HER 13. HER 14. HER 15. HER 16. HER 17. HER

Den fik ikke for lidt, som I måske kan se. 😉 Alle produkterne, pånær Anastasia Beverly Hills, er på udsalg, og koden ‘10FRED‘ giver jo både 10% rabat på udsalg og ikke-nedsatte varer, herunder ABH, så jeg fik lige tanket op af mine favoritter derfra.

Jeg er enormt glad for ABH til mine bryn, og så er deres contour palette den hidtil bedste, jeg har prøvet. Den matcher min hudfarve perfekt, den holder længe, den er stærk i pigmenteringen, og den er i god kvalitet. Prisen er dog også derefter (465kr uden min rabat), hvorfor jeg er ret sart med at tage den med på f.eks. ferier eller i tasken, hvis jeg skal friskes op i løbet af dagen. Så der har jeg en meget billigere erstatning fra brandet Pashion, som jeg faldt over for maaange år siden. Der har jeg både et contour og highlight kit til hhv. 74kr og 56kr (vanvittig pris med udsalg og rabat, ikk?), som jeg altid har med i tasken. Det er virkelig gode produkter til priserne, så da jeg så, at de var tilbage på lager, hapsede jeg også lige en af hver af dem, når de ikke koster mere. De ryger hurtigt, så I skal nok ikke vente for længe, hvis I skal have fingre i dem. Find dem her og her.

Derudover bestilte jeg min sædvanlige BB cream fra IsaDora med SPF12 i, og så så jeg, til min store overraskelse, en bronzer fra Psysicians Formula med SPF20 i! Det har jeg aldrig set før. Den kostede 108kr, så den måtte jeg også prøve, og dén er jeg seriøst blevet positivt overrasket over. Den er SÅ god!!! Den, min BB cream og min læbepomade fra Jane Iredale med SPF15 udgør basen i mit sommer-make-up look (under det har jeg dagcreme og solcreme, for selvom der er SPF i make-up produkterne, må de ikke erstatte almindelig solbeskyttelse).

På billederne kan I se mig før og efter, jeg har lagt min sommer-make-up. Det er ganske beskedent, men det gør altså lidt alligevel. Og det er endda uden mascara, som man jo bare kan tilføje, hvis man ønsker. I morgen kan I på min IG @frederikkeegel se en lang story, hvor jeg lægger make-up’en og faktisk tester bronzeren med SPF i. Hvis videoerne er udløbet i min story, ligger de under mine highlights/højdepunkter.

Jeg håber, I kan bruge indlægget og få inspiration til et sommer-look, eller at I i det mindste husker at få brugt rabatkoden og tjekket Cocopandas vanvittige udsalg ud. Der er helt sikkert noget, I kan bruge! Det tør jeg næsten godt love! Find udsalget og mine produkter her. Og husk at få brugt en af koderne, inden de udløber d. 18/7!

Læs mine to tidligere beautyindlæg fra Cocopanda her og her.

Pssst: hver måned trækker Cocopanda lod om et gavekort på 1000kr til deres webshop til alle dem, der er tilmeldt deres nyhedsbrev. Det kan gøres her.

Hvis jeg skulle lytte til min krop og den tilstand, den er i i øjeblikket, så bestod vores sommerferieplaner af så lidt fysisk aktivitet som muligt. Hvis jeg skulle lytte til mit egentlige behov – samt Elviras, der faktisk minder ret meget om hinanden – så skulle vores sommerferieplaner have én over nakken og bestå af så meget aktivitet som muligt; en tur til udlandet, badeland, forlystelsesparker, Zoo, pool, strand, is, leg, take-away og en masse andre sjove oplevelser.

Jeg ville elske en sommerferie som den sidste, men jeg er en smule begrænset af en voksende mave og lændesmerter, der kommer snigende i takt med, at jeg bliver tungere og tungere. Så vi forsøger os med en blanding af de to ferier.

Vi har 3 ugers sommerferie, og vi har besluttet, at alle 3 uger bliver i Danmark. Den første uge kommer til at gå lidt stærkt, for der har vi en masse læge- og jordemoderbesøg, der falder oveni hinanden, og så har vi nogle praktiske ting, vi gerne vil have ordnet i hjemmet. Derudover skal vi også ud og kigge på lokations til bryllup. Vi skal nok få klemt en masse sjov, hygge og leg ind også, så det ikke bare bliver hverdag for os alle, og så Elvira ikke dør af kedsomhed, men der er også lige en lille to-do liste, vi skal igennem.

Den anden uge bliver til gengæld meget sjovere. Der skal vi være sammen med mine forældre og min storesøster Cecilie og svoger Mikael. Min mor har booket og planlagt en masse ting for os (som vi ikke må få at vide, så det er en overraskelse). Det glæder vi os rigtig meget til, og vi krydser fingre for fantastisk vejr!

Den tredje uge er helt fri indtil videre. Vi er ret åbne for at finde på et eller andet med familie eller venner, så vi afventer lige og ser, om der er nogen, der har nogle planer, vi kan hoppe med på, eller om vi skal slå hovederne sammen med nogen og finde på noget. Alternativt hygger vi bare med bedsteforældre og slapper af og nyder hinanden. Måske den uge skulle være første gang, Elvira skulle prøve at sove ude? Store sager! Moren er ikke helt klar, men det ville jo være oplagt, at Elvira kunne prøve at sove hjemme hos farmor, der bor 20 min væk, mens mor og far ‘bare’ var derhjemme om natten. Det ville være en god måde at finde ud af, om hun var klar, og så var vi samtidig ikke så langt væk, hvis det ikke er tilfældet. Nu må vi se 😉

Under alle omstændigheder glæder jeg mig bare til at være sammen med Mark og Elvira døgnet rundt. Det er det bedste, jeg ved! Hvad har I af sommerferieplaner?

For en lille måneds tid siden mærkede jeg en lille knude. Lige under min hage, til venstre for min strube. Umiddelbart et oplagt sted at mærke en hævet kirtel eller lymfeknude, hvilket ikke er noget at panikke over, så det gjorde jeg ikke. Jeg afventede. Afventede om der kom en forkølelse, om jeg blev syg eller om højre side også hævede op, så knuden kunne bortforklares som netop bare en hævet kirtel eller lymfeknude. Men ingen af delene skete. Og den gik ikke selv væk. Den blev heller ikke større. Den var der bare.

Den var ca. 1 cm i diameter. Den føltes ikke hård, den var heller ikke øm, og den var nem at ‘smutte’ med/rykke rundt, når jeg trykkede på den og gled min finger henover den. Det beroligede mig. For jeg huskede nemlig specialistens ord, da jeg i foråret 2018, mens Elvira kun var et par måneder gammel, blev sendt til scanning af en stor knude på 2,5 cm i mit bryst som et led i ‘cancerpakken’. Her fortalte specialisten mig, at kræftknuder, som jo er dét, vi alle frygter at finde på os selv, er hårde og faste. De er ikke til at rykke med, og de er ikke til at trykke på. De er hårde. Det var den i mit bryst. I et mindre omfang dog, men nok til at jeg blev sendt videre i systemet. Knuden i mit bryst viste sig heldigvis bare at være en (forholdsvis stor) ophobning af mælk. Og det er meget normalt at opleve, når man ammer. Derfor var jeg faktisk heller ikke så nervøs dengang. Og det var jeg egentlig heller ikke denne gang. For denne knude var ikke som han beskrev en kræftknude.

Men i mandags ringede jeg til mit lægehus for lige at få en tid til at blive tjekket. Ingen læger havde en ledig tid til mig på dagen, så sekretæren ville rigtig gerne henvise mig til en specialist, så vi kunne få den tjekket med det samme. Det syntes jeg umiddelbart virkede overilet, og i og med jeg i forvejen havde en tid inde på lægehuset, hos min jordemoder, dagen efter, fik jeg en akuttid der. Men det satte sig lidt i mig, at hun havde reageret så prompte på min beskrivelse af knuden. Som om der måske alligevel var noget ved den.

Resten af dagen tænkte jeg ikke så meget mere over det, end at jeg faktisk bare glædede mig til at komme derind og få det afkræftet næste morgen. Og så to timer senere at gå derind igen for at få tjekket til lillebror og høre hans hjertelyd. Begge dele forhåbentlig uden dårlige nyheder. Så nu kunne mandagen egentlig godt bare slutte. Men det gjorde den første kl. 01.30. Efter jeg havde grædt i over en time.

Frygten havde alligevel sneget sig ind på mig. Frygten for at jeg fik dårlige nyheder tirsdag morgen. Hvad hvis der var noget i knude alligevel? Hvad hvis jeg skulle hurtigt i gang med et behandlingsforløb, fordi det faktisk var kræft? Hvad ville det betyde? Kemo? Piller? Hvad så med graviditeten? Med lillebror? Skulle jeg så vælge mellem ham og mig selv? Han er jo slet ikke klar til at komme ud, men for Elviras og Marks (og min egen) skyld, ville jeg jo ikke kunne takke nej eller udskyde et behandlingsforløb, hvis det var akut? Hvad hvis jeg havde ventet for længe med at gå til lægen, og kræften havde spredt sig? Hvad hvis det var for sent? Skulle Elvira vokse op uden en mor? Skulle Mark miste sin forlovede? OG sin søn? Ej, mit hjerte gik i tusind stykker bare ved tanken, og tårerne triller ned ad mine kinder nu, mens jeg skriver det. Det måtte ikke være kræft. Det måtte det bare ikke!

Det blev tirsdag, og jeg gik mere eller mindre i min egen verden hele morgenen. Mark afleverede Elvira, og jeg tog ind til lægen, tjekkede ind med mit sygesikringskort og satte mig ned ved siden af de andre, hvor jeg egentlig bare forsatte med at være i min egen verden. Indtil jeg blev afbrudt af sekretæren, der undrede sig over, hvorfor jeg var kommet 2,5 time for tidligt til mit jordemoderbesøg. Jeg sagde, at jeg havde en akuttid, hvortil hun svarede, at man altså ikke kunne have to tider på samme dag. Sådan var regionsreglerne i sygevæsenet… Øh? Skal jeg så bare gå? Hvad hvis nu den skide knude ér noget? Skal jeg så vente en hel dag mere? Pga. sådan en latterlig regel? Sekretæren fik løs problemet, og jeg fik lov til at blive og komme til mit tjek. Ikke flere bump på veje nu, tak.

Da jeg kom ind, forklarede jeg lægen om forløbet, hun mærkede på mig og sagde egentlig ret hurtigt, at det ikke var noget. Det var ‘bare’ en fedtknude. Og dem har vi mange af. Overalt i kroppen. Det er bare ikke altid, at man kan mærke dem, men nogle gang får de rykket sig frem, så de bliver synlige eller mærkbare. Hvilket var tilfældet her. Og så bekræftede hun de ting, jeg skulle være opmærksom på; vokser den, bliver den hårdere, bliver den øm, flytter den sig, får jeg feber eller bliver syg på anden uforklarlig vis, så skulle jeg reagerer igen. Indtil da var det en uskyldig fedtknude. Måske forsvandt den. Måske ikke.

Sjældent har jeg været så lettet, og jeg skrev til Mark og til min mor med det samme. Og siden da har jeg været fuldstændig afkræftet. Hold op, hvor tager det hårdt på en at gå med så store bekymringer. Selvom det er ovre. Og selvom det gik godt. Men bare frygten. Hvad nu hvis… Det er en af de meget få gange i mit liv, jeg oprigtigt har været bange. Jeg var virkelig bange.

Jeg sender varme og kærlige tanker til alle jer, der har gået igennem eller går igennem svære tider. Det er simpelthen så uretfærdigt. I er pisse seje og stærke <3

1. HER 2. HER 3. HER 4. HER 5. HER 6. HER 7. HER 8. HER 9. HER 10. HER 11. HER 12. HER 13. HER

Jeg havde i dag brug for at få tankerne på noget andet end dumme knuder og frygten for at skulle forlade mine børn (hvis I følger med på Instagram, ved I godt, hvad jeg snakker om), så jeg tog i Bilka for at handle ind, og så slog jeg et smut forbi H&M for at tjekke deres udsalg ud. Til Elvira, bevares.

Vi har nemlig fået besked på at tage noget mere sommervenligt tøj med til hende nede i vuggeren, og eftersom Elvira kun ejer 3 t-shirts og 3 kortærmede bodystockings, bliver det lidt svært, når vi også gerne vil bruge det til hende herhjemme. Haha. Så jeg måtte på jagt efter noget mere. Og det lykkedes! I dén grad! Jeg gik derfra med 24 stykker nyt tøj for sølle 820kr. Bum bum!

Jeg har lavet ovenstående collage med de ting, jeg har købt til Elvira, som jeg kunne finde online. Det er ikke alle tingene, der er på udsalg online, og nogle af tingene er endda også billigere online, end hvad jeg gav for dem i butikken. Jeg ringede til H&M for at høre, om de prismatchede med tøjet på hjemmesiden, men det gør de ikke, fordi det er to ‘forskellige lagere’ og derfor to ‘forskellige udsalg’, hvilket er helt fair. Men man er vel kregler og skal lige se, om man kan spare en 10’er hist og her. Det er jo det, en hotdog koster i bageren i Bilka. 😉

Udover de ting jeg fandt i butikken, så har jeg også fundet en masse andre fine ting fra udsalget online. Måske I også kan bruge noget af det til jeres egne unger? Jeg har i hvert fald lige klikket disse, disse og denne hjem til Elvira også. Det manglede hun nemlig 😉 Så nu er der vist styr på sommergarderoben.

I kan se hele udsalget for pige str. 68-104 her, drenge str. 68-104 her, pige str. 92-140 her, drenge str. 92-140 her og newborn str. 50-74 her.